Ich habe echt lange einen Weg gesucht um abzunehmen. Habe lange mit den Kilos gekämpft. Aber dieses Mal habe ich das Gefühl es geht alles so einfach und ich ärgerer mich, dass ich es nicht früher probiert habe. Deine Motivationsmails kommen immer genau zur richtigen Zeit.

Dadurch, dass man nicht gestresst wird von einem auf den anderen Tag alle Gewohnheiten zu verändern, ist mir die gesamte Umstellung sehr leicht gefallen. Ich hinterfrage jetzt viele meiner alten Gewohnheiten und „brauche“ sie so nicht mehr. Ich hatte auch Höhen und Tiefen in den 10 Wochen, aber deine Worte motivierten mich immer wieder dranzubleiben. Ich fühle mich so viel fitter und wohler. Danke für alles Silvi!

Ich wollte mich für dein 10 Wochen Programm bedanken, es hat super funktioniert. Heißhunger und Fressattacken sind endlich kein Thema mehr. Mein Ziel ist mit den verlorenen 5 kg nicht erreicht, aber das war ein super Startschuss. Das schaffe ich noch. Ich fühle mich so gut wie schon lange nicht mehr!!

Bin schon seit einigen Wochen dabei und finde die Rezepte und das Essen Meeeega! Du bist der Hammer. Die Hose ist ringer, Haut im Gesicht frischer, und meine Stimmung happy! Unkontrolliertes Essverhalten ist kein Thema mehr. Auch mein Mann ist sehr motiviert dabei. Dein Konzept hat uns überzeugt und ist einfach und realistisch.

Ich bin einfach nur happy ohne Shakes, Pillen und Pulver 13 kg abgenommen zu haben. Es ist ein ganz neues Lebensgefühl für mich. Endlich kann ich auch ein gutes Vorbild für meine Tochter sein.

Die 10 Wochen sind verflogen wie nix, dein Programm hat mir sehr geholfen und ich habe endlich verstanden wie wichtig gesunde Ernährung ist und wie vieles ich gegessen habe ohne Hunger. Dafür bin ich sehr dankbar.

Die 10 Wochen mit deinem Programm haben mir super geholfen. Ich habe abgenommen und meine alte Kleidung passt endlich wieder. Ich fühle mich so verdammt gut und seit vielen Jahren endlich wieder gesund und fit.

Mir passen wieder alle alten Klamotten, auch diese bei denen ich dachte sie nie wieder tragen zu können. Ich bin einfach stolz auf mich und so glücklich.

Durch dich habe ich endlich die passende Ernährungsweise gefunden die mir guttut, ich einfach umsetzen kann und beibehalten kann. Bereits in Woche 3 hatte ich 5 kg weniger ohne jemals zu hungern oder auf etwas zu verzichten. Der Heißhunger lies immer mehr nach und meine Blutwerte haben sich extrem gebessert.

Die 10 Wochen sind jetzt vorbei. Es gab Höhen und Tiefen. Aber nach einigen Wochen habe ich vieles gelernt. Auch abgenommen habe ich und mehr Motivation mich wieder mehr zu bewegen. Ich bin Mama, Reiterin und Arbeiterin aber dein Programm hat mir die kraft gegeben wieder Neues zu probieren und aus meinen Fehlern zu lernen. Dafür möchte ich dir danken!

Ich bin einfach so unendlich glücklich, dank dir habe ich es geschafft abzunehmen und meinen Körper wieder zu lieben. Das ist so wichtig. Hätte mir nie gedacht, dass ich es so super schaffe. 14 kg weniger wiege ich und es fühlt sich einfach nur geil an. Alte Kleidungsstücke passen endlich wieder und ich habe Lust mich weiterhin gesund zu ernähren. Danke Silvi!

Ich bin erstaunt, wie leicht mir die Ernährungsumstellung gefallen ist ohne das Gefühl gehabt zu haben, auf etwas verzichten zu müssen. Ich fühle mich total anders und mein Äußeres verändert sich auch schon. Ich bin nicht mehr aufgebläht und habe schon ein paar Kilos weniger auf den Rippen.

Jetzt sind die 10 Wochen um und ich bin so froh, dass ich mich für dein Programm entschieden habe! Ich habe mein Wunschgewicht in diesen Wochen erreicht und das ohne Sport, nur mit gesunder Ernährung. Manchmal snacke ich noch, aber das stört mich keineswegs. Danke dir Silvi!!