Menge: 1 kl. Flasche
Wos brauchi olls:
750 ml Wasser
200 g Ingwer
Saft von 2 Zitronen
100 g Zuckerersatzstoff oder Kokosblütenzucker
Wia mochi des:
– Ingwer eventuell schälen (mit einem kleinen Löffel) und in kleine Würfel schneiden.
– Den Ingwer ins kochende Wasser geben und für 10-15 Minuten kochen lassen.
– Zitronensaft und Zucker dazugeben (so lange Kochen lassen bis sich der Zucker aufgelöst hat.
– Den Ingwer abseihen und noch heiß in eine Flasche füllen und gut verschließen.
No an Tipp:
– Der Sirup ist so abgefüllt lange haltbar.
– Du kannst die Süße auch ganz wecklassen. In dem Fall kannst du vor dem Trinken ein wenig Honig dazugeben! Der Sirup ist super zum stärken deines Immunsystems, mit dem Honig hilft er nochmal gut gegen “Halskratzen”! Dann allerdings ist er zum Abnehmen nicht mehr so ideal, aber Gesundheit geht vor 🙂
