Menge: 5 Knödel
Wos brauchi olls:
125 g Ricotta oder Quark
20 g Zuckerersatz
25 g Pfeilwurzelmehl
1 Ei
10 g Flohsamenschalen
60 g Mandelmehl
Wos brauchi no:
50 g Haselnüsse, gerieben
1 EL Zimt
Wia mochi des:
– Alle Zutaten, außer Haselnüsse und Zimt gut vermischen und kurz rasten lassen.
– Knödel formen, in die Mitte jeweils 1 Erdbeere drücken und gut verschließen.
– Die Knödel für etwa 7-10 Minuten in kochendes Wasser geben (nicht zu hohe Hitze).
– Abtropfen lassen und in der Mischung aus Haselnüssen und Zimt wälzen.
No an Tipp:
– Die Knödel kannst du auch z.B. mit Zwetschgen, Marillen, Zartbitterschokolade,.. füllen.
